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甲級冷凍空調裝修技術士檢定難度高,近五年全國只發出不到百張甲級證照、錄取率不到10%,五年來只有不到百人考取。今(22)日稍早臺北科技大學舉辦人才培育成果記者會,該校產學訓專班學拿下21張甲級證照,佔五分之一強。北科大校長王錫福表示,今年產學訓專班一舉囊括高考冷凍空調工程技師的榜首及探花,共有4位畢業生考取技師資格;而在最難考的甲級冷凍空調裝修技術士檢定,近五年全國總共只發出不到百張甲級證照,錄取率不到10%,該校產學訓專班學生就拿下21張甲級證照,占五分之一強。王錫福表示,第一屆產學訓專班取得冷凍空調裝修甲級證照的畢業生平均年薪高達75萬元,其中二位畢業生年薪更突破百萬元,冷凍空調裝修技術人才炙手可熱,不僅可以滿足市場需求,也符合亞太經濟合作組織(APEC)致力弭平產學落差、改善青年就業的國際趨勢。新科榜首歐晉祺大一在勞動力發展署桃竹苗分署受訓,之後便順利考取冷凍空調乙級證照;大二起透過臺北科大媒合,進入恆河能源環控公司工作,從工地現場一步一腳印學起,一路接觸監工、設計圖面繪製、與客戶溝通等,累積實務經驗。同期間,平日夜間及周末仍馬不停蹄返回臺北科大研讀理論知識,也在臺北科大進修推廣部修習冷凍空調工程技師相關課程。歐晉祺表示,當時專技高考考題問到熱能驅動之冷凍循環式的空調系統,他立即運用學校及職場所學下筆,成功拿到高分。今年3月初順利錄取亞翔工程的設計工程師一職,但仍繼續準備電機工程技師高考,期許有朝一日能自己開業,收入有機會上看數百萬元。臺北科大能源系產學訓專班主任鄭鴻斌指出,迄今該專班招收6屆共320位學生,已有逾9成學生順利取得冷凍空調裝修乙級證照。畢業後學生也持續進修,考取皆考取台大、交大等碩士班,繼續補足學識理論。勞動部勞動力發展署署長黃秋桂表示,勞動部攜手教育部合作開辦產學訓專班,學生大一在勞動力發展署所屬各分署接受專業訓練、考取技術證照,培養進入就業市場的技能;大二至大四至企業工作,強化實務經驗,利用夜間及周末返回學校修習理論課程,畢業時即取得學歷、證照及三年的工作經驗。透過產學訓專班「做中學、學中做」的模式,不僅為企業培訓合適人才,也為學生開創絕佳的就業途徑。王錫福表示,第一屆產學訓專班取得冷凍空調裝修甲級證照的畢業生平均年薪高達75萬元,其中二位畢業生年薪更突破百萬元,冷凍空調裝修技術人才炙手可熱,不僅可以滿足市場需求,也符合亞太經濟合作組織(APEC)致力弭平產學落差、改善青年就業的國際趨勢。(圖/北科大提供)更多 NOWnews 今日新聞報導 你中標了嗎?結核病是國人發生率最高的法定傳染病 交通部釋首波5G商用頻譜 草案6月陳報行政院 汶萊人在台住十年最難忘「這間」牛肉麵 網讚:你懂台灣


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三月的超跑市場競爭非常精彩!BMW睽違20年,亮出了豪華雙門跑車「8系列」,麥拉倫也有透明敞篷跑車,布加迪更是發表了史上最貴的超跑,要價5.8億台幣,不過已經被人買走了。經典長型車頭,低伏的重心,也有著蓄勢待發的侵略感,這台8系列發表可是等了20年。▲麥拉倫也選在3月亮相新跑車,車頂能一秒變透明,加速破百也只要2.9秒。(圖/東森新聞資料畫面)車商執行董事杜黃旭:「在我們的定義裡頭,我們認為它是一部紳士的跑車。」定調紳士車,但開上賽車場也不輸人,530匹馬力締造出加速到100公里,只要3.7秒 。只是BMW面臨車市寒冬,今年獲利恐怕得大減10%,風頭都被對手搶盡。雙側車門向上開啟,麥拉倫也選在3月亮相新跑車,車頂能一秒變透明,加速破百也只要2.9秒。▲這輛綠色超跑的設計靈感就是來自F-35戰機。(圖/東森新聞資料畫面)行銷專員林唐翰:「360度的車身攝影,其實這都是對現在超跑來講,大家比較容易上手。」不過要比速度,還是藍寶堅尼更狂,這輛綠色超跑的設計靈感就是來自F-35戰機,770匹馬力締造極速349公里。▲找來賽車選手上陣。(圖/東森新聞資料畫面)找來賽車選手上陣,震耳欲聾的引擎聲令人心跳加速,不過若是比價錢,BMW600萬、麥拉倫1700萬,都只是另外這台的零頭而已。亮黑的蝙蝠車配上16缸引擎 1500匹馬力,手工打造全球只有這麼一台,開價5.8億台幣,是史上最貴新車。靈感來源是1940年代的古董車,如今結合更新穎的技術,向世界帶來這台終極超跑。開著價值相當於5棟豪宅的車,你可能覺得不可思議,不過這台車已經售出了,據傳買家就是福斯前任主席費迪南。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導賓士大降900萬沒人要?這車款再推買一送一仍滯銷1768萬起!麥拉倫720S Spider加速破百僅2.9秒 中檢拍賣藍寶堅尼 神秘男1200萬半價得標


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【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】營養午餐制度漏洞多,讓家長與學童擔憂。民進黨立委蘇巧慧21日於立法院,就「學校營養午餐法草案」對教育部質詢時表示,台北與南投的學生,不該因城鄉差距,在營養午餐上有差別待遇,希望教育部可以透過專法設立,因地制宜提升各地營養午餐水準。「學校營養午餐除了讓學生吃飽,對於他們的用餐禮儀、身心靈發展都有很大的影響。」蘇巧慧說,以日本的《學校給食法》為例,他們除了希望學童在學校可以吃得營養均衡外,也在營養師配置、中央廚房衛生管控等方面都有完善機制,「他們認為,吃飯會影響學童身心靈發展,是非常重要的。」民進黨立委張廖萬堅表示,營養午餐之所以會常出現弊案或是食物中毒的問題,是因為在人力配置上非常緊繃,而廚工也無法領到合理的薪水。他以自己的選區為例,最近有國小正在設置新的中央廚房,結果裡面的廚工都是媽媽等級,「看得出來,她們是抱著服務的心態來的。」張廖萬堅說。另外他也提到,學校營養師的配置方式也需要改變,現行規則是40個班以上的學校才配置一名營養師,但少子化影響下,許多偏鄉學校根本沒有辦法達成目標;許多營養師還身兼午餐秘書,需要處理其他雜物卻沒有薪資加給,造成營養師負擔過重,降低工作效率。因此,蘇巧慧與張廖萬堅都呼籲,希望透過專法的設立,完善規劃營養師規劃與午餐費率問題。另外,可以透過在地廠商合作,因地制宜設置不同的午餐方案,或是開放家長與學童可以一起吃飯,增加家長信任感,提升家庭、學校間的互動。對此,教育部長潘文忠表示,教育部也希望透過專法的設置,讓全國學生吃的健康、安心,也會朝向儘量供應當地食材,融入「在生活中學習」的精神邁進,讓學童的健康與飲食教育內涵可以有效結合。


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長期關懷贊助偏鄉教育的群益金鼎證券,第6年舉辦「群益愛閱讀活動」,為帶動同仁一起加入志工行列,董事長王濬智日前親自前往宜蘭縣金洋國小舉辦2019「群益愛閱讀」啟動儀式,除宣示今年捐贈金額提高到近百萬元,範圍將由北台灣擴及全台,遍布北中南共九所小學外,並由各地分公司認養擔任志工,鼓勵學童閱讀,希望藉此拋磚引玉,引起社會共鳴,共同關心偏鄉教育。群益金鼎證券董事長王濬智表示,公益活動能夠得到迴響,都要感謝同仁的支持。群益同仁平時努力經營金融專業,但最難能可貴的是,在工作之餘,還是有同仁身體力行作公益,自發性的擔任志工;今年捐贈範圍遍佈全台灣北中南共九所小學,要靠全台各地分公司的主動認養,視學校需求入校擔任志工,盼透過全體群益同仁努力,提升偏鄉學童的閱讀能力。金洋國小代理校長謝筱菱表示,該校學區學生多數為泰雅原住民小朋友,比較缺乏靜態的閱讀活動,同時偏鄉的孩子也較缺乏成長的榜樣與對未來的想像,謝謝群益願意給予經費支持閱讀活動,並藉由同仁志工入校提供學童榜樣學習。未來會藉由獎勵閱讀及心得寫作辦法,鼓勵孩童閱讀,並開啟孩子們的視野,期望翻轉孩子們的未來。除了金洋國小外,其餘八所國小包括新北市龜山國小、新北市大成國小、新竹縣尖石國小、苗栗象鼻國小、南投縣秀峰國小、嘉義縣隙頂國小、台南市瑞峰國小、屏東縣高士國小。群益金鼎證券長期關心社會公益,善盡企業社會責任,持續對偏鄉教育盡一份心力,今年持續舉辦群益愛閱讀活動,瞭解學校的實際需求後,今年活動主軸分別為提升閱讀能力,參訪藝文空間,多元社團學習等三大面向。除了將舉辦城市閱讀之旅外,也將經費用於充實學校圖書設備,並支持多元社團學習經費補助,希望透過企業長期的努力,點一盞燈照亮偏鄉學童的成長之路。


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旺報【記者梁世煌╱綜合報導】美國聯準會(Fed)不升息的決定,讓各國央行的貨幣政策跟著轉向的步伐將更加明確,尤其是中國人民銀行(大陸央行),其行長易綱未來政策走向更受矚目。法人指出,一旦Fed決定今年內不升息,則人行降息的機率將大為增加,政策取向預計將持續「偏鬆」。在Fed發布最新的利率決議後,中信證券21日隨即發表《美國不加息,中國怎麼選擇?》研報,報告指出,Fed決定3月分不加息符合市場預期,但其會議內容暗示今年內不再加息,則是超出了市場預期,使得Fed的立場更加向鴿派傾斜。至於Fed此次的利率決議對大陸貨幣政策的影響,中信證券認為,人行降息的概率正在提升。報告指出,在全球貨幣政策轉向的背景下,如此偏鴿的Fed進一步提高了大陸貨幣政策動用價格型貨幣工具(例如降息)的概率,一旦降息,大陸10年國債利率仍可能突破3%,達到2.8%的水平。華泰證券認為,美國貨幣政策對發達經濟體的牽引作用明顯大於新興經濟體(尤其是在降息周期)。大陸的貨幣政策在過去20年中絕大多數時間都是「以內為主」,華泰證券預計,今年大陸的貨幣政策取向「偏鬆」,但不會因為美國的快速「轉鴿」,而盲目跟隨。不過,聯訊證券高級宏觀研究員張德禮則認為,Fed暫停升息,確實為大陸的貨幣寬鬆打開了空間,但它是否會成為人行降息的觸發因素,目前還言之過早。張德禮指出,影響人行降息與否的因素仍要看大陸的經濟基本面而定。一方面,降息是為了降低企業實際融資成本,但預計今年大陸官方對於降低融資成本的重點在於降低風險溢價,而不是下調基準利率。另外,今年大陸豬肉價格上漲壓力不小,這也將對物價穩定帶來不確定因素,一旦下半年CPI(消費者物價指數)走高,通膨壓力加大,將使人行的降息存在一定難度。


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作者為律師歲月如梭,狗年彷彿剛過,豬年旋將到來,正如賀歲片僅言喜慶,就讓在下來擱置政治,提出奈沙馬蘭的《異裂》【英文:Glass】與觀後感。試想:若如奈導所勾勒的故事,當漫畫裡的超級英雄與超級反派,確為真人真事,將會如何?當『虛構』成為『事實』,所謂的『英雄』如何自處?耐人尋味。但中華文化裡的奇人異士頗眾,且待筆者細細道來。清代蒲松齡《聊齋誌異-大力將軍》,描述清朝查繼佐引薦吳六奇將軍的軼聞,據傳查先生即為金庸先生先祖,本篇開頭稱:古寺裡有大鐘,有拖曳痕跡,似有藏物,然鐘有千鈞重,若非天生神力,何能搬移?然吳六奇將軍,舉重若輕,單手托起大鐘,從裡頭取出食物,乃奇中之奇!聊齋點評家以為:情節恐不可信,後人亦認恐屬誇大,誰是誰非?我們來看看,更神乎其神的《江湖隱叟》!1976年代《讀者文摘-間諜與秘密》第116頁以下(按:該書亦收入色戒原型的鄭蘋如先烈事蹟),由筆名岩英所記述的《江湖隱叟》:日寇侵略神州,北京淪陷,某日兩位二八年華的女學生,光天化日之下,在北京名勝什剎海,被兩位日軍與兩個漢奸圍住,強說女學生被是『抗日份子』,要強行帶回汙辱;千鈞一髮之際,長鬚老者掌擊四人,匪徒登時殞命,經解剖發現,死者經脈俱裂。日軍與漢奸警察全城搜捕,不少白鬍老人遭池魚之殃,日軍憲兵隊長河崎少校,寢室卻多了兩枚手榴彈與一封署名『江湖隱叟』的信函,少校大駭,問華人翻譯何解?翻譯說:『大陸有四五億人,能人異士頗多,或隱身山林,或出沒鄉里,傳說中的大刀王五就是這類高人的徒弟,少校您自己,從老人能無聲無息出入臥室,可知傳言不虛吧!』無辜遭逮捕的老人們,旋遭釋放,自此日寇與漢奸不敢造次,北京恢復原有的寧靜。承前,清代的聊齋誌異故事,或逸脫常規,歷代類似記載,卻不勝枚舉,可能中國才是『超級英雄』的搖籃,不過他們:不穿緊身衣、戴面具罷了。筆者曾祖父,於清末民初在中國北方作戰,有沙俄狙擊手藏於山壁,電光石火之際,護衛飛身躍起,一刀將賊人劈成兩半,雖不及隱叟類似『北斗神拳』的絕活,就後人眼光,亦屬武功高強,能說皆為憑空杜撰?是以,奈導若知華人傳說,或能拍出另番風貌?亦恐有更多註解?最末,知名科幻作家菲利普狄克作品改編的電影《關鍵下一秒》,由影帝尼可拉斯凱吉飾演有預知能力的主角,他在片頭說:『賭城看表演,眾人以為是魔術,實際上是他們,不要你發現那都是真的。』等語,可說是名作家與名導奈沙馬蘭的『暗合』,但中西有無高人或超級英雄,永遠為難解謎題?但願新的一年,兩岸國泰民安,外人不侵,漢奸不起,讓那『隱叟爺爺』,永無用武之地!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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中職30年明天舉行開幕戰,也是統一獅隊史第19次參與開幕戰、聯盟最多參賽紀錄,留下不少無人能替代的紀錄,而職棒5年兄弟象隊投手陳憲章只用3球拿到勝投,更是開幕戰史上最幸運的紀錄。中職在1990年3月7日進行歷史性的首戰,統一獅隊汪俊良、曾智偵拿到最多第一紀錄,汪俊良意外成為史上首轟球員,也是第一位勝利打點、第一位發生守備失誤的球員。曾智偵則是第一位被三振、獲得保送的球員,甚至是史上首位在比賽中受傷的球員。這場比賽的「第一」另有投出第一球、吞首敗的象隊投手張永昌,獅隊宋榮泰擊出首安、鄭百勝拿到第一分、洋將羅曼擊出第一支二壘打及第一分打點,投手杜福明拿到史上首勝,洋投瑞奇收下史上第一次救援成功。明天將率領猿隊出擊的洪一中,在元年開幕戰擊出三壘打,是史上第一人,象隊隊友吳俊達則擊出史上首支高飛犧牲打。職棒5年開幕戰,象獅拚到延長賽10局分勝負,象隊5:4獲勝,陳憲章在10局上、1人出局、兩人在壘的戰況登板,接替中繼投手黃廣琪,只用3球拿下兩個出局數,結束獅隊攻勢。10局下象隊攻回超前致勝分,陳憲章拿到職棒生涯第2場救援勝投,巧的是這兩勝都是在台南棒球場「賺到」。開幕戰歷年打過20多場,唯一一次和局在職棒12年出現,興農牛、統一獅鏖戰10局,最後以1:1握手言和,兩隊各用3名投手,牛隊靠張泰山陽春全壘打拿分,獅隊羅敏卿敲二壘打扳平比數。張泰山另在職棒17年開幕戰對誠泰COBRAS隊首局敲安,完成個人生涯千安挑戰,成為史上「千安、百轟、百盜」第一人,不過牛隊這一戰以6:11輸球。兄弟象隊投手林煜清也曾在開幕戰寫下難得紀錄,2012年(職棒23年)3月17日對獅隊之戰,生涯先發初登板,投5局、失1分,象隊5:3贏球,成為中職史上第1位在聯盟開幕戰拿到勝投的菜鳥投手。更多udn報導朗神退休!鈴木一朗感性放閃:感謝妻子為我捏了2800個飯糰精靈系超模進場維修 回歸後容貌有夠驚人出生地決定你擁有幾房?一張表揭殘酷事實學生妹膀胱炎看診遭大媽狂酸 「年紀輕輕上婦產科不檢點」


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作者:時小梅/小梅的閒暇時間2014 年土耳其裔德國歌手 Kazim Akboga 因〈Ist mir egal〉(我不在乎)一曲一炮而紅。2016 年柏林公共運輸公司(Berliner Verkehrsbetrieb)和該歌手合作,將歌曲改編後,推出全新的 BVG 形象廣告。廣告中 Akboga 扮演地鐵檢票員及巴士司機,在地鐵車廂內一路唱著「在地鐵裡,音樂太大聲,我不在乎;搭地鐵搬家,我不在乎;在車廂內騎馬、切洋蔥、跳鋼管舞、練瑜珈……我不在乎。搭巴士沒有零錢,沒有小費,我不在乎……」然而,只有一件是事情是他在乎的,他唱道:「沒有車票,我就很在乎」。輕快的曲風,幽默的歌曲及橋段,讓該影片在短時間內達到 1,000 多萬的點擊率。影片中充份表現出柏林自由、開放的文化氛圍,這也是柏林一直很受國際觀光客的喜愛的原因之一。 柏林地鐵實際上雖然不像影片中那麼麼的乾淨,甚至有些車廂內的空氣很差,然而,搭乘柏林 U-Bahn,的確常常可以在地鐵車站或車廂中看到新鮮事。BVG 在這麼寬鬆的管理下,卻有一件事情是不能容忍的:沒有車票搭車。 車廂內不定時會有檢票員上車,和車廂內的乘客說:請出示車票。這時候若沒有車票,任何理由都不會被接受,他們會登記下搭霸王車的人的個人資料,立即開立罰單,收到罰單的乘客則需要在規定的期間內完成繳納 60 歐元(約新台幣 2,116 元)的罰款。「買票後才能上車」,看似是一件再理所當然不過的事情,但是因為檢票的方式,讓許多人抱著僥倖的心態無票搭車。BVG 在廣告中,一方面做行銷宣傳,另一方面也表明立場:不管乘客做任何事都行,就是不能無票上車。這就是他們的遊戲規則。那些「對你沒差,我卻很在乎」的事:我來自台灣,不是來自中國德文 ” egal ” 一字,是無所謂的、無關緊要的意思,口語來說就是「隨便」、「沒差」,在德國的日常生活中很常用。比如說當你問朋友想喝咖啡還是喝茶時,若他回應:” Das ist egal. ” 那就代表著,無論你準備咖啡還是茶,他都可以接受,無所謂。 在與人相處時,可以無所謂的事情很多,不過當這個字用在自己在意的事情上,可不一定能夠那麼隨便。上個月的一個早晨,我在海德堡的主街上,遇到一群德國小女學生向我走過來,詢問是否可以和我合照。一位學生解釋,因為老師指派一項功課,是要求她們在街上找一位外國人合照,然後再介紹那個外國人的國家。大家準備要拍照時,另一位同學說:「太好了,這樣我們就可以介紹中國文化。」 我聽到時,(雖然不清楚為何她們一開始就認為我是中國人),立即糾正她我是台灣人,來自台灣,而不是中國。她卻隨口回了一句: ” Das ist egal .“ 接著她又說,你們不是都說中文嗎?拍完照後,我認真的和她說:” Das ist mir nicht egal. ” (我很在乎。)然後簡單的解釋了她的問題,也請她回去請教老師。回想在德國學習德語期間,一位德語老師,已經知道我是台灣人,但是做課堂活動時卻問我:「那麼從你的角度,也就是中國的角度來看這個議題時,你的想法是什麼?」我立即更正老師:「你是說從台灣的角度嗎?」老師當下的回應是:「哦,抱歉!沒錯,從台灣的角度,不過沒有關係(Das ist egal.),我們只是在做練習。」語言班常會有大陸的同學,當他們知道我說中文時,他們問我是否也是中國人,我說:「我來自台灣。」 大陸同學馬上回覆我:「哎,那沒有關係!」這樣的情況,我遇過不只一次。甚至,他們也用同樣的方式回應西藏問題。「那個是國家的事,我只要把書唸完,開心的生活就好了。那些事輪不到我們擔心。」、「西藏是中國的,大家都是一家人,就這樣。」幾位大陸年輕一輩的同學,對於相關議題的想法如出一轍。「表明立場」的重要性有些人對於一些特定的事,可以處之泰然的說出:「那沒有關係」、「哎!沒有差別。」那是因為他們處於一個 Nothing to lose 的狀態。雖然這些人不是一無所有,但任何的動作對他們都不會有損失,重點只在於他們要不要認真對待這件事情。 相反的,對於那些「權益關係人」,只要稍有一點動靜,就會影響到他們的個人原則或原有的生存方式;此時,「沒差、隨便」這些字他們可說不出口,連想都不會想。因為只要週遭一個小改變,他們的命運就會不同,也是在這種時候,他們會強調立場,絕不能妥協。資深慈善募款人琳恩.崔斯特(Lynne Twist)在《金錢的靈魂》一書中,強調了「表明立場」的重要性:「我想說,當我們表明立場而找到立足點,就能夠移動『全世界』──由想法和執行想法者所構成的世界。表明立場是一種生活與存在的方式,它憑藉的是你內在的某一個地方,而那地方就位居你本性的中心。當你表明立場,它會賦與你真實性、賦予你力量與清晰的視野。你在宇宙裡找到了一個位置,你有能力移動全世界。」「每個人與每樣東西的金錢價值總是主要議題,要表明立場支持不同的東西,需要一點勇氣才能做到。主流的風氣不支持我們捍衛迥異於金錢的價值,不支持我們去了解、體察足夠之道進而發現世界的圓滿。也不支持我們去看看既有一切的價值。那樣的立場需要有意識地付出努力,然而一互確立了該立場,它會開啟全新的觀點與存在方式。引領我們在金錢與生活上獲得意料之外的自由與力量。」 「當我們表明立場,表達發自靈魂的承諾時,心中的勇氣就會給予它力量。表明立場的人將從『擁有一個觀點』移動至發現『看的能力』的層面,或說願景的力量層面。」不因金錢而放棄立場還記得去年台灣某雜誌的封面主題,討論了台灣年輕一輩西進打拼的現象,還分析、比較了兩岸薪資及生活費的差異等。現在的年輕人也許會有這種無力感,不知道自己的方向在哪裡,讓別人替自己做決定,或是將別人的成功秘笈等同於自己的成功模式,腳尖永遠朝向別人說比較會賺錢的那個方向。為了生存,許多人離鄉背井的尋求新機會,這無可厚非,不過要釐清的是「工作賺錢」和「自我認同」是兩件事。我們可以西進工作、共享市場及獲利,改變自己原有的工作、生活習慣去了解及融入當地的人文風情,這些當然沒關係;但我認為,仍有些事情該有所堅持,否則別人會誤認為:即然你都不在乎了,那麼我就可以隨心所欲地去對待。比如,個人在異地生活該享有的自由、自主性,或是在工作之餘,討論到一些敏感話題時,該說清楚的就不要輕易妥協、一語帶過,或者感到畏懼。可惜的是,這樣重視自我以及自我存在的方式之價值,常常會被忽略,就像《金錢的靈魂》一書中提到的,這些價值無法被用金錢衡量。因此,我們需要透過我自意識的省思,明確的表示自己所在乎的事情、原則。並且相信只要自己表明立場,堅定立場,這個世界是會改變的。勇敢表態,讓歷史不再重演再看我們現在看似安定的生活,其實它仍有著潛藏的隱憂:那些無法被數據化、無法被金錢衡量的價值正受到威脅。每天我們汲汲營營的工作,忘了抬頭看看週遭環境的變化。對於每日的政治、社會或是國際新聞頭條,常覺得事不關已,或是不知道自己能為國家、社會做些什麼。因此只顧埋首於工作或是想著創業搶商機,漸漸地我們忘了自己的聲音,對於廣告、新聞及大量資訊,也失去了分辨真相和表相、手段和目的的能力。最後無奈地以一句 ” Ist mir egal ” 帶過。如此下去,有朝一日當我們想抬頭享受陽光時,很有可能天空已變了顏色。2019 年是「柏林圍牆倒塌」和「波羅的海之路」30 週年,背後意涵不言而喻。曾經,東德或是許多東歐國家的人民,因為特定的歷史背景而無法表態,他們需要為自由、民主等上將近半個世紀,直到了時機成熟了,才得以適時的結合群眾的力量,為自由、民主站了出來,而這一發聲,就改寫了歷史。我們都知道任何事物「失去後再去要回來」都是難上加難,更何況是那些用金錢無法換回的無形價值。我們目前所處的世界,在國際的視野上,對於這些無價的珍貴資產,是可以透過表態、表明立場去捍衛的。全世界的人都在看台灣接下來如何發展,然而他們也只能看著、關心著、觀望著,甚至「同情著」,畢竟能夠改變世界觀點、改變國際對台灣的願景看法的人,回過頭來還是我們自己。※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 台灣之路該怎麼走?我們應用「在乎」的心態來走!對全世界「表明立場」是第一步》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「妳告訴我,台灣究竟是哪一年獨立的?」──每一個異鄉遊子,總會碰到的哀傷與無奈 交換生在美國課堂上,用一百個字幽默說出「中國」和「台灣」的不同作者簡介:重新認識時間和哲學,從喝啤酒及說德語開始……輔仁大學哲學、經濟雙主修學士,連鎖加盟商業講師資格,英語教師,自由工作者:平面設計、專欄作者、旅遊書作家。2018 著作:《開始在德國自助旅行》之共同作者。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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前行政院院長賴清德與蔡英文總統先後完成民進黨總統初選登記,負責總統提名協調的總統府秘書長陳菊、行政院長蘇貞昌、立院黨團總召集人柯建銘、黨主席卓榮泰、桃園市長鄭文燦五人明天下午將先會商初選時程調整草案,據了解,配合蔡英文總統出訪,可能將協調及民調時程,都往後延後五至七天,但如何調整的具體方案,需由下週三中執會最後確認。民進黨3月6日中常會,才通過總統立委初選時程,總統部分,原訂在18日至今天登記截止後,協調至4 月2日止,如需進行初選,則利用4日至9日,進行政見會, 10-12 日進行初選民調,不過,在出現賴也登記參選意外狀況後,黨內也有人考量,適逢蔡英文出訪,初選時程是否延後主張,卓榮泰昨晚在政論節目上也說,「原本3月23日到4月2日要進行協調,但因為蔡總統出訪友邦,無法做有效的協調,他認為,總統出訪幾天(協調時間)就延長幾天,基本上是合理的,詳細時程將提報27日中執會討論決定。」據指出,其實本週中常會進行臨時動議時,英系常委陳明文等尋求連署,盼能通過初選時程延後的臨時動議,不過,卓及秘書長羅文嘉勸下,盼由負責總統提名協調的五人小組先會商具體草案後,再由下週中執會議決。據了解,英系及部分新系人士,都主張不僅初選協調時程,連民調進行日期也延後,不過,正國會系統,則認為協調日期延後是應該,但如需進行初選民調,民調日期也延後,仍有不同意見,黨內仍待凝聚共識。黨內幹部也坦言,當初制定總統提名時程,沒想到還有賴也前來登記狀況,僅認為只是單純跑程序,確實太過大意,現在也增加黨內因應的困難,但也只能面對。相關報導● 「別把網路霸凌推給綠蛆臥底!」黃光芹怒批韓國瑜滿口仁義道德● 訪港首日簽24億訂單 韓國瑜:香港農漁產品僅3.6%來自台灣,將努力提高至10%


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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)80歲的蘇女士多年來常有強烈尿液感,甚至來不及上廁所就尿溼了。白天不到半小時就又想上廁所,晚上睡眠也因此至少起來小便4、5次,長期使用護墊後發生會陰皮膚濕疹、反覆泌尿系統感染的問題,慢慢心情也變得憂鬱。為了這種擾人的「膀胱無力」症狀,蘇女士少喝水並避免參加社交及旅遊活動,出門前或每到一個地方就緊張找廁所並且先解一次小便。晚上頻尿讓她睡眠品質不良,白天無精打采。後來就醫確診「膀胱過動症」,以膀胱訓練、凱格爾運動搭配抗膽鹼藥物抑或交感神經調節藥物治療。經3個月積極配合治療,急尿、漏尿、頻尿、夜尿及失眠等症狀逐漸改善。蘇女士求好心切,接受膀胱內肉毒桿菌毒素A注射治療,處置後臨床症狀改善,讓蘇女士重獲笑顏。全台近200萬婦女受尿失禁所苦 僅2成就醫安南醫院泌尿科主治醫師許齡內表示,不想尿的時候尿出來,就算尿失禁。台灣的流行病學研究發現膀胱過動症盛行率為 18.6%。最常見的症狀為頻尿、夜尿、急尿、急迫性尿失禁,然而僅13%患者會求診。台灣更年期醫學會統計,全台有近200萬婦女飽受尿失禁之苦,但只有2成的婦女會求助醫療,除了接受尿失禁是退化的自然現象,再者覺得丟臉、不好意思,或認為就算看醫生也好不了。許齡內醫師表示,尿失禁在臨床上大抵可分為4型:應力性尿失禁、急迫性尿失禁、混和型尿失禁、及其他成因所致尿失禁。急迫性尿失禁與膀胱過動症,症狀是尿急、頻尿、憋不住小便,由於膀胱不服從大腦指揮,發生不隨意或過度收縮而引起,2個主要的成因為:1) 膀胱、尿道或是兩者的敏感度增加,例如反覆性尿路感染、停經後女性賀爾蒙缺乏造成膀胱與尿道黏膜萎縮、咖啡因過量攝取或不明藥物使用引發膀胱黏膜感知異常等。2) 膀胱的逼尿肌活性過強,例如腦中風、老人性癡呆、腦瘤、巴金森氏症、脊髓損傷等,造成膀胱逼尿肌發生不自主的收縮,使病人有急迫排尿的感覺或是覺得尿液外漏。急迫性尿失禁可分4層面治療 行為、藥物、手術、調整性膀胱過動症與急迫性尿失禁的評估及診斷,許齡內醫師表示,主要以理學檢查、尿液檢查、三天的解尿日誌及尿路動力學檢查為主。膀胱過動症與急迫性尿失禁的處理,美國泌尿科醫學會制定的規章總共分為4個層面治療治療:行為治療、藥物治療、手術治療或調整性治療。1) 行為治療/藉由解尿日誌,調整飲水習慣、減少便秘及膀胱訓練、生理回饋及骨盆底肌肉運動(凱格爾運動)來達到減緩症狀的目的。2) 藥物治療/藉由抑制膀胱逼尿肌收縮,增加膀胱容積的藥物作用,來達到減緩症狀的效果(如抗膽鹼藥)但這類藥物常會伴隨口乾、便秘、視力模糊等副作用。最近發展專門治療膀胱過動症的新藥較對膀胱有選擇性減少收縮的效果,且減少其他器官副作用甚至不影響年長者的腦部機能;對更年期及停經期的非癌症婦女可考慮加上短期荷爾蒙補充。3) 手術治療或調整性治療/如電刺激治療、膀胱注射、膀胱加大整型術等。其中屬微創處置的方式為「肉毒桿菌素A膀胱內灌注」,以膀胱內藥物灌注治療間質性膀胱炎具有直接調整膀胱表皮下神經及肌肉的敏感、膀胱可以獲得較高且穩定的藥物濃度、減少口服藥物間交互作用而影響藥效、減少全身性的藥物副作用的好處。正視排尿器官 膀胱過動症、急迫性尿失禁治療需耐心膀胱過動症與急迫性尿失禁出現,就是我們長期忽略排尿器官而衍生的問題,因此面對膀胱過動症與急迫性尿失禁的治療,是需要耐心的。許齡內醫師說,惟病況穩定後,口服藥物的使用可以減少或停止,但病況開始惡化時,給予補充治療則是必要的。隨著科技進步,對尿失禁的治療有更進一步輔助療法,膀胱內肉毒桿菌毒素A之注射治療膀胱過動症,是一個直接、有效,且安全的治療。病患對病情了解越多,對治療的參與越主動,療效也就越好。最重要的是醫師與病患都必須要有耐心,一點一滴地進行改善膀胱體質工程,才能使膀胱過動症與急迫性尿失禁成為可能可治癒的疾病。


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【羅開新聞中心葉怡君台北市採訪報導】台灣有一百五十萬高爾夫球友,其中能突破百桿障礙的不到十分之一!高爾夫破百,也就是打完十八洞的桿數在九十九桿以內,稱為破百。破百,是所有初學者的夢想,也是從初級進階到中級的里程碑。有些初學者不到一年就破百了,有人卻終其一生也無法破百。想要破百,有三個重點,一個是球技,一個是觀念,另一個是工具。球技與觀念需要透過教練、老師等來學習,工具則是花錢就能立竿見影的。陽光高爾夫公司總經理陳碧蓮說:「針對球友破百的需求,陽光高爾夫事業跟羅開高爾夫頻道合作,推出一系列的節目,協助球友能夠選擇到最正確、最適合他的工具。」一號木桿的桿身硬度絕對是挑選一號木桿的重要選項之一,通常由硬至軟分為X、S、SR、R、A、L幾級。其中,X最硬,通常是體重較重、揮桿速度較快的職業球員使用。S為硬,是職業球員或單差點球友常使用的硬度。SR及R為一般,是業餘男性球友最常選擇的硬度。A為軟,適合業餘長春球友。L為極軟,是業餘女性球友最常選擇的硬度。陽光高爾夫公司球具顧問張瀚元說:「有的時候,打不好有可能是拿錯球桿。除了可能拿得太硬,也有可能是你的球桿桿身太軟了,桿身太軟的時候,你的飛行球路會非常的不穩定,因為球桿頭沒有辦法跟上身體轉動的速度,反過來就是可能拿得太硬,你的身體根本就催不動那一枝球桿,所以拿著木桿打球的距離,可能比鐵桿的距離還要短。」工欲善其事,必先利其器,球友想要破百,就不能將就不合適的球桿,讓自己挫折滿滿,還有造成運動傷害的可能。應該找到最適合自己的球桿,讓球桿成為協助球友破百的好工具。任何時候,花錢,能節省時間,才是最便宜的決定;球友應該選擇適合自己年齡、體能、差點的高爾夫破百工具,才能快速遠離三輪車,成為高爾夫的人上人。


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記者張浩譯、許慧美/新竹報導持續追蹤這名對男童施暴的家人,其實就是伯父,男童父母離異,行動不便的父親獨自照料孩子,這次因為有事要處理,將孩子委託給男童伯父照顧,沒想到卻被虐打。好在事後檢查男童身上並沒有外傷,不過監理站有男童被施暴,當下也明明看到有不少人回頭,卻都沒人上前制止,其中還包括男童的家人,讓人看了心寒。▲小男童遭虐打時,監理站現場雖有很多人,卻冷眼旁觀。(圖/民眾提供)男童在監理站被人又踢又踹,網友光是看影片就覺得揪心,但看看事發當時,櫃台前的多名男子聽到聲響,一秒兩秒三秒,大家一起回過頭去,但是看了一眼後,視線馬上又轉回櫃台前,繼續忙著辦理業務,沒想到孩子的家人也在其中。男童約2、3歲,對他施暴的金髮男就是伯父,坐在櫃台前的是姑姑的男友和小孩,伯父的女友也在現場。▲竹市社會處副處長魏幸雯表示,經檢查,男童身上無外傷。聲源監理站人員:「可以看到還抱著小孩進來。」監視站人員說,當天一群人剛開始進到監理站,並沒有異狀,沒想到金髮男子卻失控打起孩子來,只是男童怎麼沒跟父母在一塊?他33歲的父親獨力撫養兒子,行動不便加上單親,才會把孩子託付給35歲的哥哥、也就是孩子的伯父照顧。▲小男童身世可憐,如今又遭伯父虐打,讓人更揪心不捨。竹市社會處副處長魏幸雯:「目前來講孩子本身,外觀上面經過同仁的了解跟檢查,其實是沒有外傷的。」當時正對案發現場的櫃台人員,頭有一度往右邊側過去,不過沒多久又繼續忙著工作,監視器上至少4個人都沒有及時制止,被網友質疑冷漠,也讓這起虐童案更引起關注。x 拒絕暴力!請撥打113、110更多三立新聞網報導少女時代粉絲賣「戒指」 竟遭知名品牌Tiffany告!色男請喝豆漿偷摻「神秘果」催情 女遭迷昏內褲消失險失身4歲童忘手機號碼…姨丈狠虐致死 「輕度智障」遭判17年兒遭狠虐成植物人!保母「只賠3萬6」 單親媽淪八大掙錢


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在你心中,倒茶水的工作薪水值多少?香港一間跨國律師事務所,日前就開出月薪1.8萬港幣(約台幣7萬元),要徵茶水助理,讓網友大喊好羨慕,辛苦讀書到底為什麼。但台灣律師分析,這份工作恐怕要的是多功能型人才,要升任不是那麼簡單。學士帽飛高高,畢業季即將到來,台灣基本工資月薪僅23K,不過卻有香港律師事務所,開出月薪7萬台幣要徵茶水助理。民眾:「蠻羨慕的,倒水就可以7萬台幣。」「我覺得他不只是表面上說的這麼漂亮,他一定有他事務所本身的要求。」▲茶水助理職缺要求。(圖/香港01)看看工作內容,準備茶點飲料、清潔辦公室、收發文件等等,就能拿到港幣18K,約7萬台幣高薪,但英文、廣東話必須流利,工作時間早8晚5,還周休二日。律師余晏芳:「最後是由一名,英文流利的中年婦女來擔任,他們可能還是需要一些法律相關的背景知識,或者是在接待客人方面也要這樣子的能力。」網友紛紛喊想應徵,並感嘆到底辛苦讀書是為了什麼,大學生畢業薪水,連茶水助理都不如,但也有人分析,天下沒有白吃的午餐,可能要一人做兩份工。拿著托盤將茶水一杯杯遞上,實際走一遭台灣法律事務所,則比較希望培養法務助理。▲網友對該職缺的反應。(圖/香港01)律師余晏芳:「另外一般的事務所,也可能會聘請法務助理,那他們可能就是會有法律系畢業的要求,要具備一些法律的專業知識,才能夠實質上的撰寫一些比較簡要的書狀。」不過也別看香港茶水助理領7萬薪,羨慕之餘,也許還得把台灣跟向來高物價的香港比較一下,經濟學人智庫就曾公布香港,物價排行第2,台灣則排行55,也許就能比較釋懷。 東森電視 版權所有 ©2019 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導追平男性薪水得多做54天?兩性同工難同酬原因曝光 台人陸漂薪水多1.72倍?前輩揭「3風險」勸別衝動世上最涼工作?每天只做「1動作」7萬薪輕鬆入帳


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作者:ANN/做電影不是我的夢想(也不應該是你的)第一次看到"Impostor Syndrome"這個詞,是在臉書營運長 Sheryl Sandberg 的著作《Lean In》(台譯:挺身而進)中——當時的感覺,就像是「有一個陌生人在我生活圈中很久,儘管對他很熟悉、卻一直不知道他的名字,最後終於在認識了 7 年後,我們正式向對方自我介紹。」 Impostor Syndrome 常見的翻譯是「騙子綜合症」或是「冒名頂替症候群」,但這兩個名稱,我都覺得沒有真正描述出這個症狀的精髓——若是我,會將這位熟悉的陌生人命名為「老天爺,拜託大家千萬不要發現我是個騙子」症候群。進入哥大校園的第一天,就開始了我的「自認拖油瓶」人生23 歲那年夏天,我踏進了哥倫比亞大學的校園。對我來說,能考上台大都已經覺得是奇蹟了,更別說還能順利畢業、繼續念研究所——準備申請電影學校的時候,我不但沒拍過電影、沒寫過劇本,甚至連劇本「本人」長什麼樣子都沒看過。 接到錄取通知時,心裡其實不是高興而是鬆了口氣,暗自竊喜自己「成功把哥大教授矇住了」——當時的我,真心認為自己什麼都不會,只是很會寫 SOP,而且我的人生故事還算曲折、平時也讀蠻多小說與日本動漫,基本上光是靠生活中的素材,就能編出一些說得過去的故事與劇本。 由於沒想到第一次申請就會成功,我根本沒考慮過如何在電影學校生存下來的問題,果然開學之前的新生訓練,我就嘗到了苦頭。 新生訓練為期 5 天,全班 60 人被分為 12 組,必須在 4 天內完成一部 3 分鐘左右的短片,將於第 5 天放映——老師們的立意是好的,想藉此機會讓同學可以迅速熟悉彼此,分組時也刻意將不同國籍、不同背景、不同程度的學生分在一起。 但沒多久,我就瞭解到我是我們這組的「拖油瓶」:英國人 Rory 是位來自倫敦的帥哥,跟我年紀一樣,但來紐約之前在 BBC 作過 3 年剪輯助理;美籍菲律賓裔的 Gregg 是攝影師出身,約莫 28 歲;參與過 6 部電影長片製作的 Veronica 來自墨西哥——不肯透露真實年齡的她顯然比我們年紀都大也更有經驗;美國人 Ben 則是有著很獨特幽默感的編劇,大概 26 歲,據說之前已經寫過不少作品。 短片唯一的命題就是:「A 想向 B 要什麼(A wants something from B)」,除了長度之外,其他沒有任何限制。 Ben 迅速的講了一個故事想法,除了我以外大家都覺得很好笑,我也就非常配合地附和了這提案; Gregg 很自然地成了我們的攝影師,人緣好的 Rory 則開始指導拍攝; Veronica 很想主演儘管她的英文大家聽不懂⋯⋯而我,自願當舉話筒的收音員,因為這工作我至少做過一次,也知道它很難出錯。 我們每個人都參與演出、參與製作,還記得當我被迫得幫忙操作攝影機時,才第一次發現攝影機上面居然有那麼多按鈕,而我只認得 on/off 與 record。第 3 天下午,我們幾個人聚在剪輯室剪接——主要是 Ben 與 Gregg 在剪,Veronica 說要去找房子就跑走了,Rory 跟我坐在一旁閒聊,發現我不但不會用 Final Cut Pro,連 Mac 都不會用。他自告奮勇要教我,於是拿了我們的拍攝素材,花了 5 個鐘頭將最基本的 Mac 系統到 FCP 的使用方法通通教給了我——至今,我都非常感激他。 深怕自己被發現,開始下意識遠離「強者我同學」第 5 天放映時,我更被我們班同學的水平嚇到了!似乎連教授也有點驚訝——完全是沒花錢、沒花太多時間與精力的「半玩樂性質短片」,居然有好幾部的創意與執行能力,都比許多我們看過的短片好(後來我們班的同學們有人自告奮勇幫所有的短片製作成 DVD,給我們這屆的人留作紀念)。也正是因為這個緣故,我開始害怕除了 Rory 之外的人,發現我是個大騙子(因為 Rory 顯然已經發現了)——上課的時候,老師很喜歡在提到某部電影時轉頭問學生「看過 XXX 片的請舉手」,60% 的時候我沒看過此片,這當中更有一半的時候,我是連聽都沒聽過這電影。但當我發現很多人都沒看過來,而且確信老師只是隨口問問、不會真的點人起來討論時,我偶而會混在人群裡把手舉起來⋯⋯。 編劇課很痛苦,因為你必須把自己寫的東西發給全班同學(12 人)做 table reading,這個過程就是你要把戲中的角色分配給同學,大家用半演出的方式「讀」(如同字面意義,你得大聲唸)完你的劇本(通常每次的進度是 12-15 頁,也就是約 12-15 分鐘的戲)。國際學生除非英文特別好,不然都很痛恨這個過程——因為我們的英文就是充滿了瑕疵、對話僵硬,聽到別人大聲唸出來的時候,真是恨不得挖個地洞鑽進去。但這還不是最糟的。我很快發現班上的同學,各個臥虎藏龍:Bryan 以前是念哈佛公共行政,畢業後在歐洲打過職籃,然後跑去印度流浪與拍紀錄片 3 年;David 打過阿富汗戰爭,是退役軍人;另一位 Veronica 以前是某跨國企業的 VP ⋯⋯等,族繁不及備載。 於是在編劇課時,有人可以寫發生在駐蘇丹無國界醫生組織中的「懸疑驚悚片」;有的會寫阿富汗戰場上的人性糾葛和袍澤兄弟情;有的會寫 1920 年美國南方大家族的鬥爭⋯⋯等——這些對我來說都是遙不可及的題材。而跟他們相比,我寫的東西顯得既渺小又不真實。 於是,我不自覺地開始跟班上的人「保持安全距離」,非到萬不得已,才會跟他們一起拍片或出去玩——我只要不是在上學,就是在家裡抱著家庭號洋芋片或哈根達斯,邊吃邊瘋狂地看書與看片子。心理崩潰 研究所一年級放寒假時,我第一次崩潰。那時我們的寒假有個規定,是必須自己製作、導演與編劇一個 3 到 5 分鐘的短片,然後在開學前 3 天在導演課上放映。完成這個任務,才能拿到上學期導演課的學分,也才能登記新學期的課程。 我早早就拍完這個作業,戰戰兢兢地準備放映那天的到來,但就在這前一晚,我整夜無法入眠,半夜 3 點起來開始過度換氣、無法好好呼吸,然後開始大哭。 事後我才知道這似乎是俗稱的「恐慌症」,但當時只是覺得自己要窒息了,且無論如何我都提不起勇氣去學校。於是我打電話給同學,請他幫我向教授說我生病請假,會另外找時間跟教授約 office hour 解釋一切。那天,我躲在房間角落顫抖著。一方面害怕被踢出學校,另一方面又偷偷希望他們這麼做,好結束我的痛苦。幾天後,我很誠實地跟教授說那天發生了什麼事情,並在她的辦公室,把我的片子放給她看——她完全沒有刁難我,只對我說這是每個人都必經的過程,有些人面對得早、有些人晚,但總之是逃避不了的。 離開她辦公室後,我並沒有因為聽到「大家都會這樣」而覺得比較開心,下學期已經開始了,一樣的戰鬥但不一樣的戰爭又展開了,我只能咬着牙繼續戰鬥。就這樣,我的恐懼隨著時間愈來愈惡化,到了二年級的寒假,我不得不去學校輔導室尋求幫助,但跟我談過的老師建議我去找專業的心理治療師。 事實證明對我來說,心理治療也沒多大用處,只是浪費了我很多錢與時間而已——我依舊是靠著自己不知道哪裡來的力氣在死撐著。班上的人都不知道我內心的黑洞,因為我在他們面前依舊是裝著很吃得開的樣子,只有 Rory 與 Juan(一位非常愛侯孝賢導演的西班牙籍古巴人,他因為我是台灣人而跟我當朋友)知道,並常常在我沒開口請他們幫忙時就主動幫助我——如果沒有他們倆個,我幾乎是不可能撐得下去的,為此我一直很感激他們。二年級的暑假,我就完成了畢業製作短片,因為我想 3 年就畢業而不是像多數人待 5 年。二年級如果能畢業,三、四、五年級就不用修課,可以繼續拿著學生身份或簽證;利用學校的資源拍片或是兼差。至於不想繼續待在學校的原因,一方面是我覺得自己進步的幅度很小——可能是因為我花很多時間在維持「我很行」的形象、而沒有真的好好學習;二方面是我需要工作賺錢。 但是,我隨即又想到,在學校裡「只要騙過老師與同學」就這麼辛苦;出去工作卻得騙倒整個世界的人,這又令我對畢業一事裹足不前⋯⋯。轉機的曙光:來自王牌教授的一席話 就在這個時候,我們系上的王牌教授麥可.豪斯曼( Michael Hausman )出現了——他是大導演米洛斯.福曼(Milos Forman)的御用製片,一生拍片無數;我們系上所有製片組的校友,幾乎都是他的徒子徒孫。 在我修課的兩年期間,他都在外面拍片,等我第一次見到他時,是在我的畢業短片放映以及口試上。他問了我許多問題(他一開口基本上其他人都不太講話了),我則像個職業大騙子般地似乎把他也給矇住了。 口試完成後,有個小酒會,我趁這個機會向他要求要一個 office hour ,說我有些工作的問題想請教他。他說沒問題,但他在學校裡沒有辦公室,我只能去他個人的辦公室——他家客廳。於是,我第二次跟 Michael Hausman 見面,就是在他豪華的公寓中。他太太幫我泡了茶之後就離開了,留下我一個人在客廳,跟 Michael 的各種水牛收藏品在一起。此時我又忍不住想「我到底是何德何能,可以坐在這裡⋯⋯」但還來不及找個藉口跑走,Michael 就像個慈祥的老爺爺,笑呵呵地出現了。 他跟我閒聊了一些他拍電影的事情,並帶我參觀他的電影獎盃與水牛收藏(他真的很愛水牛)後,我終於鼓起勇氣問他,自己深藏在心中已久,一直都很想知道答案的問題:「萬一我工作後,才發現自己根本不懂某些事情,或犯了大錯該怎麼辦?」;「其實我覺得自己什麼也不會,這樣怎麼做電影呢?」 以下是他的回答:“You are making a movie, not doing a heart surgery. Nobody is gonna die if you make a mistake or two. So relax. I make mistakes, too. Even after my 30+ years of filmmaking career and I’ve made 50+ films so far. You know how I did it? I make one big (studio) movie and then a small (independent) one because when I am making a big film, I know I have the studio’s money to make up my mistake if I make any. Then I can take this experience and go make my independent movie that has no money for me to spend. It’s okay to make mistakes.“「你是做電影的,不是心臟外科醫生。就算你犯了錯,也不會有人因此喪命,所以放輕鬆。即使是拍了 30 多年、超過 50 部電影的我也會犯錯,你知道我怎麼做嗎?我拍一部大型商業電影、然後拍一部獨立製片電影。因為我知道當我拍這些大片時,即便犯了錯也可以用這些大電影公司的錢埋單,然後我就能把(從錯誤中)所學到的經驗,用在不能靠錢解決問題的小電影上面。不要怕犯錯。」他這一席話,讓我突然醒悟不少——是的,不要怕,錯了就錯了,錯了之後下次做對就好。 開始工作之後,「不要怕犯錯」這五個字更一直支撐著我。直到能面對自己的恐懼時,我才真的開始進步,因為我開始直接對面我的不足,並想辦法去解決它,而不是逃避或裝飾它。真正的大騙子,是完全騙過自己、拒絕進步的人工作至今已經多年,我慢慢發現在電影這一行中,很多人才是真正的大騙子——差別在於他們不知道(或不願知道)自己是騙子,還真的以為自己很懂電影;以為一個人的職稱或名號,就等同於他 / 她的專業能力,犯了重大錯誤不但不承認,還愈陷愈深。我開始感到慶幸,因為自己一路上儘管挫折重重、自我懷疑,仍遇到很多貴人指點我、幫助我,讓我一直都沒有太偏離正軌。 現在,我偶而還是會覺得自己是個騙子。就像現在完成這篇文章的時候,我都有點擔心眾讀者們是不是覺得剛才浪費了生命中的 10 分鐘,在讀這篇毫無意義的喃喃自語。 其實一開始,我是不太願意寫這專欄的,我害怕別人會覺得「這丫頭明明什麼都不懂,就敢在這裡大放厥詞談電影,不要丟人現眼了。」但是我告訴自己,如果有人看完文章有所收獲,我很感激與高興;如果有人覺得很爛,我很抱歉也會虛心接受批評—— 可是我仍然會繼續寫下去,因為我想利用這個機會表達自己的信念,藉此影響他人甚至是吸引想法相近的人彼此認識,不能因為害怕被人批評而退縮。我的 Impostor Syndrome 也許永遠不會遠離我,不過它已經不再是個陌生人,而是我的一位朋友:時時提醒我要謙虛、要努力學習、要適時地聽取別人的批評——但同時,也要知道什麼時候該把這位朋友暫時關到門外,相信自己的判斷,勇於嘗試,並且不要怕犯錯。※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 回首我的留學路:「不斷自認騙子,直到心理崩潰」後才明白的事》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 新人被「凹」怎麼辦?──為了名聲先忍忍,不要怕當別人的免費工 台灣電影人在大陸,優勢剩下「文化」作者簡介:林啟安,出生於臺灣臺北。畢業於臺灣大學國際企業系,紐約哥倫比亞大學(Columbia University)電影製作藝術碩士,主修製片與編劇。左手開發科幻、懸疑、動作等類型片;右手參與文藝片、社會寫實電影與紀錄片等計劃。她的目標是成能為一名不拘類型、橫跨文化的編劇/製片人。更多論壇文章連從美國總統大選看民進黨連任機會有多難從韓國演藝圈性醜聞破最高收視率,看當地偷拍成風316選後超級大的贏家就算是小七也會決策失誤 人生當中怎可能不踏錯腳步孝順跟媽寶差在哪?看說話「發語詞」就知道______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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娛樂中心/綜合報導日本偶像女團「NGT48」成員山口真帆一月初在直播中自曝,自己險遭兩位粉絲登門性侵,更可怕的是,她還透漏「疑似是3名隊友洩漏地址和鑰匙」而事件也轉交到第三方委員會調查,如今真相公開,卻大反轉「NGT48成員沒有涉案」,讓不少喜愛山口真帆的粉絲痛批「有黑幕!」。▲▼山口真帆在直播完自己的苦境後,竟然還在公開舞台上跟粉絲道歉,讓不少人相當心疼。(圖/翻攝自微博)山口真帆爆哭事件過後,NGT48出席的每場活動周圍維安皆大升級,不僅有層層人力保護,山口真帆更是被專車直送,為的就是以防再被不良粉絲入侵。今(21)日NGT48也透過官網發表聲明,表示「NGT48成員與案件有關」的指控沒有證據,但「確實有人私下跟粉絲聯繫」目前也規定未來如果再發生跟粉絲接觸等事件「將會有嚴厲罰則」。▲▼山口真帆外型亮麗,是NGT48不可或缺的一員。(圖/翻攝自推特)然而沒有NGT48成員的幫忙,為何粉絲會知道山口真帆的住家地址?第三方委員會也說明,因為沒有接觸到嫌疑人,所以無法得知準確原因,但推測可能是因為犯人與山口真帆曾是鄰居、或是看過山口真帆出入,才會知道她的住所,也說明「不需要透過NGT48成員得知」。消息曝光後也引發兩派爭論,一派認為「山口真帆本身跟團員有嫌隙」,另一派則認為「背後真的有團員在動手腳!」更多三立新聞網報導誰是李美淑?傳逼張紫妍簽「5P合約」背後身份硬的可怕林北等你!館長「5字」血腥嗆統促黨…免私約直接街頭混戰顏清標4位媳婦全是「女神級」!長子妻最美…二兒妻如明星千億豪門女星無預警嫁人!弟弟冒險公開「有錢人的黑暗面」


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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】足壇天王C羅的「歐冠之王」美稱名符其實,淘汰賽以一己之力逆轉馬競!過往在皇馬奪下各項歐冠榮譽,仍會被質疑靠隊友。如今,轉戰尤文圖斯的C羅在首回合球隊0:2落後馬競,13日凌晨以一己之力狂進3球,完成精彩的3:2逆轉。C羅前2顆進球都是暴力、無解的頭槌,優異的破門能力也打動了較愛吹捧梅西的名宿萊因克爾說:「C羅一直在改寫歷史!」首回合作客「床單軍團」馬競主場時,尤文被打了一個0:2落後,面對聲勢浩大、有法國球星格里茲曼坐鎮的馬競,過去在皇馬時一直是馬競殺手的C羅,看起來像是「離開皇馬後就啞火」,讓眾家球迷不看好尤文能翻盤。但是,C羅只花90分鐘就證明自己的價值。根據《英國廣播公司》報導,尤文13日凌晨在主場面對馬競的次回合中,C羅先於27分鐘展現過人嗅覺,接獲貝爾納戴斯基的長傳,從遠角插上、撞開對手,暴力頂入小角度的頭槌得分;隨後第49分鐘利用定位球機會,在人群中搶到高點,再度頭槌得手,將總比分扳平為2:2。比賽尾聲,貝爾納戴斯基殺入禁區獲得點球機會,C羅沒有猶豫地操刀,打進關鍵的逆轉球,完成個人在歐冠賽場的第8度帽子戲法(單場進三球),這顆個人歐冠生涯的第124球也送給馬競一場慘痛逆轉,讓馬德里雙雄(皇馬、馬競)在一週內雙雙被逆轉,告別本季的歐冠賽場。賽後,各大媒體讚美C羅的話語溢滿新聞報導,其中,最具含金量的讚美來自於足壇名宿萊因克爾,這位英國著名的退役前鋒目前是深受觀眾喜愛的足球轉播員,而萊因克爾已多次稱讚梅西,但本次他也深受C羅的暴力美學所打動。賽後他推文表示,C羅證明了他是歷史上最佳的頭球手,他與梅西都並列史上第一,即便已34歲,他仍持續寫著紀錄。對於再次拿出外星人般實力的C羅,並未受到媒體與球迷的言語所影響,他賽後更新自己的社群網站,上傳球隊的合照,並寫上「我們往同個目標邁進」,這說明,C羅不以此次大逆轉進入8強為喜,而是想著最終目標的歐冠冠軍。


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全球主要壓力團體今天(12日)呼籲國際足球總會(FIFA),關於擴大2022年卡達(Qatar)世界盃參賽隊伍的決定,必須納入人權考量。這些團體在給國際足球總會主席英凡提諾(Gianni Infantino)的公開信中表示,如果FIFA決定把卡達世界盃參賽隊伍從32隊增加到48隊,他們要求英凡提諾必須公開提及人權問題。這些團體包括國際特赦組織(Amnesty International, AI)、歐洲足球支持者協會(Football Supporters Europe)、波斯灣人權中心(the Gulf Centre for Human Rights)、人權觀察(Human Rights Watch)、國際工會聯合會(International Trade Union Confederation, ITUC)、國際透明組織(Transparency International)、UNI全球聯盟(UNI Global Union),以及世界球員工會(World Players' Association)等。公開信中指出:「鑑於2022世界盃可能擴大,將必須有更多國家主辦賽事,我們提醒FIFA在遴選過程中,應牢記其對人權、透明度以及永續性的神聖承諾。」信件中呼籲英凡提諾公開保證,2022世界盃共同主辦者的評估,必須符合以上的標準。FIFA本週將於邁阿密召開會議,其中的一項議程是擴大2022世界盃的參賽隊伍。如果做成決定,意味著2022世界盃主辦國卡達將無法獨自承擔,必須尋找鄰國共同主辦。被考量的國家當然首推超級富有的石油或天然氣生產國沙烏地阿拉伯和阿拉伯聯合大公國。但這兩個國家與卡達存在外交糾紛,使得問題變得複雜。在這兩個國家共同主辦的可能性不大的情況下,傳出FIFA在上週曾考慮科威特和阿曼。國際特赦組織副主任科克本(Steve Cockburn)表示,擴大2022世界盃,「很明顯的有人權風險」。卡達於2010年在爭議中獲得2022世界盃主辦權,之後面臨越來越高的人權壓力,特別是關於世界盃興建工程中的勞工人權爭議。FIFA在2017年5月發表了人權政策,某種程度上是為了彌補選出卡達主辦2022世界盃的惡果。目前仍無法確定2022世界盃是否會擴大。但由美國、加拿大、墨西哥共同主辦的2026世界盃,已經確定參賽隊伍將增加到48隊。原始連結


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記者吳雅婷、甘涵仁/台北報導保險業兵家必爭,公司紛紛推利多優惠搶客戶,但排除投資型保單,郵局也賣保險,但走的是簡易型保險路線, 反而殺出另一條血路 ,總保費收入在所有公股保險公司中,排名第一。▲郵局的保險是簡易型路線。郵局業務以郵務和儲蓄為主,但其實保險也很強,總保費收入在所有公股保險公司中,排名第一。民眾:「郵局,比較短期阿。」「郵局比較不會倒。」民眾買保險偏好找郵局,從數據上也看得出以公股保險公司來說,108年1-2月傳統型保險總保費收入,郵局就高達200億遠高於其他公股,第二名台銀64億,其次才是合庫3億5千萬。▲郵局總保費收入在公股保險中排第一。民眾:「感覺公家好像比較保險。」「感覺比較有保障,可能從小的觀念吧。」就是給人感覺「很穩」而郵局的確也是壽險老品牌,從民國24年就推出,光是壽險有效契約保費累計,就破7千億。 依壽險公會統計22家壽險公司,2018年「傳統型」壽險保費收入,郵局的總保費收入超過1,300億元,市占率達10.57%,僅次於保險龍頭國泰和富邦人壽。▲民國24年郵局就推出壽險。中華郵政壽險處處長楊肅芳:「傳統型保單就是生存保險,死亡保險,生死合險,然後沒有那麼花俏免體檢,因為是國營公司,所以受民眾的信賴。」保險項目單一,反而成為郵局壽險優勢,其中又以「常春增額還本險」最熱銷,保費期間過後年利率6%,78歲後還能「3倍」返還,另外保險業龍頭國泰,六年期儲蓄險也很熱銷,合約滿期3%以上利率,身故保障最多4倍,富邦儲蓄險宣告利率2%以上,還有其他保障。▲2018年郵局傳統型「壽險」,總保費收入超過1千億元。保險業兵家必爭紛紛推利多優惠,排除投資型保單 ,郵局逆勢走簡易保險路線,反而殺出另一條血路。(整理:實習編輯張語庭)更多三立新聞網報導你保對了嗎? 國人平均每人擁2.4張保單 儲蓄險最熱門全因「存款免繳稅」 郵局儲戶達約2700萬搶完銀行急還債!為了2孩子學費...他得手後跑郵局匯款多角化過頭?郵局賣保險佔考績一半 基層諷:中華壽險公司


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國內流感疫情脫離流行期,上週新增39例流感併發重症病例,新增4例經審查與流感相關死亡病例,其中一名死亡個案為42歲中部女性、BMI大於30,符合公費流感疫苗接種對象卻未接種,疾管署副署長羅一鈞,凡符合公費流感疫苗接種對象者應於疫苗開打時儘快完成接種,勿輕忽流感造成的威脅。依據疾管署監測資料顯示,國內上週類流感門急診累計8萬5163就診人次,與前一週人次相當,評估整體疫情趨勢已脫離流行期。上週新增39例流感併發重症病例,以感染A型流感為主,其中H1N1佔72%(28例),並以65歲以上(21例,佔54%)、50至64歲(10例,佔26%)兩年齡層佔多數;另新增4例經審查與流感相關死亡病例,均感染H1N1,年齡介於42歲至73歲,均未接種流感疫苗,其中3例有慢性病史。國內自2018年10月1日起累計755例流感併發重症病例(469例感染H1N1、250例感染H3N2為多),其中74例死亡(45例感染H1N1、25例感染H3N2為多),均明顯低於同樣流行A型H1N1之2015-2016流感季,該季同期重症病例數1710例,其中371例死亡。本流感季重症病例數較2015-2016流感季同期下降約56%。防疫醫師林詠青表示,42歲的中部女性,BMI超過30,符合公費接種對象卻未接種流感疫苗,感染流感後出現呼吸急促、困難;併發肺炎、肺水腫,入院兩周不幸過世。近期北半球國家除美國疫情仍處高峰外,多數國家流感病毒活動已逐漸趨緩,惟加拿大及歐洲仍處流行期。流行病毒型別除中國大陸南方及香港仍以H1N1為主外,其他國家多轉為H1N1與H3N2共同流行,日韓兩國則已轉為H3N2為主,另中國北方及新加坡為H1N1、H3N2及B型共同流行。民眾如有類流感症狀出入公共場所應配戴口罩,避免流感病毒透過人際交流傳播。疾管署再次呼籲,民眾勿輕忽流感威脅,出入人潮眾多的場所務必做好手部及呼吸道衛生,及落實生病在家休息;如有類流感症狀可至鄰近公費流感抗病毒藥劑合約院所就醫,並按醫師指示服藥,以減少併發重症、死亡及病毒傳播的風險。另,疾管署也再次提醒醫師,公費流感抗病毒藥劑針對有發燒之類流感患者,且家人/同事/同班同學有類流感發病者,仍為符合條件之對象並可提供至今(2019)年3月31日為止,4月1日起公費藥劑使用對象則回歸常態。符合公費條件者,無需快篩即可依醫師臨床判斷開立公費藥劑。


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作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零,但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽,聚焦精品咖啡策略,不但成功的躍上世界精品舞台,就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功,可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導,但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色?我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽,以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國,1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年,盧安達與蒲隆地分離並獨立,但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國,執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年,盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰,藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱,雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》,但隔年的4月6日,哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡,成為盧安達大屠殺的導火線,其後短短的100天內,盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅.卡加梅(Paul Kagame)領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢,逐步取得國家控制權,到該年7月中旬控制全國,200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國,內戰也重挫盧安達的經濟,成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫?根據世界銀行資助的國際發展協會(International Development Association,簡稱IDA)統計,2007∼2017年,該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署,每年在非洲也有50個以上的援助計畫,顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助,卻是由大量生命犧牲所換來的,尤其大屠殺結束後,西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚,挹注大筆資金以重建盧安達,當年盧安達國外援助的金援,竟然占年度預算的50%以上,也幸而掌舵的總統保羅.卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊,盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅.卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業,也了解咖啡的潛力,在國際援助與總統本人大力支持下,咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡,在2006年親自赴美拜見知名企業好市多(Costo)執行長,成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上,他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽,還親自出席頒獎典禮,一國元首對於咖啡產業的投入,舉世罕見。大屠殺發生時保羅.卡加梅年僅36歲,他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍,擊敗對手奪回政權並出任副總統,2003年當選總統並於2010年連任,之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極,如同其他政治強人,他對異議人士鉗制言論自由,並對媒體進行系統性的壓制與排擠,但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單,他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」,連續14年GDP年成長率達7%以上,是全球平均值的3倍,盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強,也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財,即便有大量的國際援助,最後大多進了獨裁者的私人口袋,資源往往無法落實到改善民生的計畫,卡加梅從2000年上任至今,雖已成為全球各國在位最久的總統,但不聚斂個人錢財的風格確實罕見,盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅,被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範,國際援助能夠真正被執行,也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟,也沒因掌權而極度貪腐,這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素,可以這麼說,因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導,盧安達的咖啡產業,才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2,國際咖啡評審的非洲獵奇:合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者:許寶霖出版社:寫樂文化  ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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